跑步學堂【初階031 台北班、初階032 台中班 | 台灣AED急救資訊網

GarminRunClub // Pacer @garmingrctw 國立臺灣師範大學-體育學系畢台中跑步教學：1對1個人教學/ 小班制跑班公司社團跑班/ 學齡身體開發/ 協調能力訓練跑班報名連結：.

「2023Akebono曙光跑步學校」 【台中】跑步系列課程S3 課程目標： 1.針對想培養運動習慣之跑者 2.想嘗試跑步卻不知如何開始的跑者 3.針對想參加路跑賽事挑戰或突破之跑者 8 ...

去年八月回到中部，完成2020台北馬拉松的全馬配速任務後，開始起了在台中經營自己運動社群的想法，藉由之前在各跑班教學的經驗和大家分享如何有趣的跑步，發現身體的 ...

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課程結業後也是接著跑步訓練，對於想加強跑步能力的人來說，一定要來上課。 每個禮拜二次從嘉義到台中上課、團練，累嗎?不累。不能跑，才累 ...

跑步學堂， 台中市。 12038 個讚· 6 人正在談論這個· 99 個打卡次。運動筆記網路事業群成員，設計各種實體主題課程，包括初、進階慢跑教材.

2021年10月8日 — Akebono Focus 曙光跑步訓練營台中班 ... 課程內容： 週期化訓練課表、賽事策略規劃、比賽安排建議、運動營養建議、跑者肌力訓練、社群運動諮詢。

學習跑步正確的「知識與姿勢」，跑得更輕鬆、更優美、不容易受傷。 學習透過「肌筋膜放鬆術」來消除身體的緊繃痠痛。 跟著教練群學習愛上跑步，找回幸福 ...