2023年5月15日—...課程贈品.報名課程就送『曙光背心』，服裝依照現場款式尺寸為主。退費辦法.90%退款.活動報名完成.80%退款.活動開始前7天.無法退款.,之前教練說我還不相信，每周就拉兩次，原來真的會一點點進步起來（雖然一個月沒做力量訓練了）.接下來，要開始練習加大手臂幅度。#路過拉幾下.,⚠️建議能獨立完成10K跑步的跑友再進行報名[團練資訊]→訓練內容：跑步上下坡...的團跑，曙光週末團練提倡一群相近的人可以跑得更遠「共好」，「探索」更多的風景 ...,課程內容包含跑步、肌力與體能、游泳、鐵人三項，入門者我們致力於增進運...
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